A obesidade é um dos problemas de saúde mais comuns hoje em dia.
Muito se deve ao estilo de vida sedentário, incluindo os maus hábitos alimentares.
Infelizmente, nem todo mundo tem facilidade para perder peso.
Por isso toda ajuda é bem-vinda, concorda?
Nesta matéria, ensinaremos como eliminar algumas gordurinhas extras com limão.
Isso mesmo!
A fruta tem vitaminas e propriedades alcalinas poderosíssimas.
Para quem não sabe, o limão limpa nosso organismo como nenhum outro remédio natural pode fazer.
Além disso, ele acelera o metabolismo do corpo.
Outra vantagem é que o consumo de limão não causa efeitos colaterais e o tratamento é bem econômico.
Vamos à receita!
INGREDIENTES
5 limões
5 dentes de alho
1 pedaço de gengibre do tamanho de 2cm
1 litro de água mineral
MODO DE PREPARO
Corte os limões ao meio para extrair o suco.
Reserve o bagaço da fruta (descasque para ficar só com o bagaço).
Feito isso, coloque o suco no liquidificador com os dentes de alho e gengibre descascados.
Bata até obter uma mistura homogênea.
Em seguida, encha uma panela grande com água e jogue o bagaço dos limões nela.
Deixe ferver.
Depois adicione a mistura de limão, gengibre e alho, fervendo por mais cinco minutos.
Por fim, coe e coloque a bebida num recipiente com tampa.
Beba duas ou três xícaras todas as manhãs até alcançar o resultado desejado.
Vou fazer
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